Fysikaalinen lämpöhoito

Lämpöhoito lievittää kipua, parantaa lihasten verenkiertoa ja aineenvaihduntaa sekä vähentää paikallisesti lihaskireyttä. Paikallisten vaikutusten lisäksi lämmöllä on koko kehoa rentouttava ja rauhoittava vaikutus.

Fysikaalinen lämpöhoito on lyhytkestoinen hoito (15minuuttia) joka sopii loistavasti ennen hierontahoitoa, näin lämpö valmistaa lihaksia hierontaan ja auttaa parhaan mahdollisen hoidon saavuttamisessa.